Sayur dan Buah Untuk Obat Liver

Herbalam — Liver adalah sebutan lain dari hati, penyakit liver adalah sebuah penyakit yang menimpa hati manusia. Hati merupakan  kelenjar terbesar di dalamtubuh terletak dalam rongga perut sebelah kanan, tepatnya di bawah diafragma. Berdasarkan fungsinya, hati juga termasuk sebagai alat ekskresi. Hal ini dikarenakan hati membantu fungsi ginjal dengan cara memecah beberapa senyawa yang bersifat racun dan menghasilkan amonia, urea dan asam urat dengan memanfaatkan nitrogen dan asam amino. Nah berikut ini adalah sayuran dan buah untuk obat liver atau hati yang baik untuk dikonsumsi. Yuk, disimak!

buah untuk obat liverSayur dan Buah Untuk Obat Liver

Sayuran yang bisa menaikkan cairan liver pengusir karsinogen adalah brokoli, kubis, bit, wortel, serta bawang putih dan merah. Bit dan wortel bisa menaikkan kinerja liver dengan beta karoten, sementara bawang dapat mengaktifkan enzim liver yang berfungsi sebagai pengusir toksin.

Selain sayur, beberapa buah-buahan juga bisa membantu melindungi liver Anda. Cokelat yang mengandung kokoa sebanyak 85% keatas misalnya, menghasilkan anti oksidan yang melindungi liver dari sirosis. Disamping itu, alpukat dan walnut memproduksi glutathione untuk mengusir toksin. Apel juga bisa membantu, karena ia mengandung pektin yang tinggi yang bisa membersihkan toksin dari saluran pencernaan, sehingga meringankan kinerja liver.

Yuk, baca artikel lainnya seputar Buah Untuk Tipes. Dan jangan lupa juga untuk mengonsumsi jus kulit manggis dan daun sirsak untuk menjaga kesehatan Anda.

Sumber : vemale.com

Share Ke Teman & KeluargamuShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on TumblrShare on LinkedInShare on Google+

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.

Loading Facebook Comments ...

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.