Obat Asam Urat Alami

Herbalam — Penyakit asam urat yang tinggi disebabkan oleh tingginya kandungan purin yang menumpuk di dalam tubuh. Asam urat itu sendiri adalah  senyawa heterosiklik yang terdiri dari karbon, nitrogen, oksigen, dan hidrogen. Sederhananya, kita bisa menyebut asam urat sebagai limbah makanan yang dikeluarkan saat tubuh memecah zat yang dikenal sebagai purin. Nah, berikut adalah daftar makanan yang bisa Anda konsumsi untuk melawan asam urat? Yuk simak ulasannya!

Obat Asam Urat Alami

Banyak sekali cara yang bisa Anda tempuh untuk menurunkan kadar asam urat yang tinggi, salah satunya adalah dengan memilih makan makanan yang sehat. Lantas apa saja sih makanan sehat dari asam urat itu?

1. Buah Ceri
Ceri dapat mengurangi dan mengobati asam urat secara alami. Ceri memiliki sifat anti-inflamasi bernama anthocyanin yang baik untuk mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

2. Produk Susu Rendah Lemak
Produk susu rendah lemak, seperti susu atau yogurt, dapat mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

obat asam urat alami3. Jeruk Nipis
Jeruk nipis dapat melarutkan kristal dan membersihkan tubuh. Untuk membuang racun dari tubuh Anda, Anda dapat menyeduh perasan jeruk nipis dengan air hangat.

4. Cuka Sari Apel
Tambahkan 3 sdt cuka sari apel ke dalam segelas air dan minum 2-3 kali setiap hari untuk mengobati asam urat.

5. Kacang Pinto
Kacang pinto kaya akan asam folat yang dapat membantu menurunkan asam urat secara alami. Makanan yang mengandung asam folat, seperti kacang pinto, biji bunga matahari, dapat Anda sertakan dalam menu harian Anda.

Itu dia 5 jenis makanan untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Konsumsi juga ya jus kulit manggis dan daun sirsak untuk menjaga selalu kesehatan tubuh Anda. Bacajuga artikel mengenai Obat Kanker Otak Melalui Pengobatan Herbal

Sumber: merdeka .com

Share Ke Teman & KeluargamuShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on TumblrShare on LinkedInShare on Google+

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.

Loading Facebook Comments ...

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.