Buah Untuk Usus Luka

Herbalam — Usus adalah organ penting dalam pencernaan, jika usus bersih maka semakin baik pula pencernaannya. Tidak hanya itu, usus bersih juga akan mencegah seseorang terkena kanker usus. Usus juga memegang peranan besar dalam sistem imunitasnya. Nah untuk itulah, kita perlu asupan sehat berupa makanan yang baik dan buah untuk usus luka. Karena usus yang sedang luka perlu makanan tertentu agar tidak bertambah parah. Yuk baca ulasan selengkapnya di ulasan berikut ini ya!

buah untuk usus luka 1Buah Untuk Usus Luka

1. Apel

Buah apael kaya akan kandungan serat pektin, yaitu serta larut yang berbentuk seperti gel yang membantu tubuh menyerap nutrisi di dalam usus. Pektin juga dapat mendeteksi logam yang kuat , artinya pektin mengikat diri pada logam beracun dan membawanya ke luar tubuh. Apel juga dapat membantu penyembuhan diare mapun konstipasi, lho!

2. Yoghurt

Selain buah apel, yoghurt juga bagus untuk usus. Yoghurt dikenal mempunyai bakteri baik dan membantu pertumbuhan bakteri baik di dalam usus. Yoghurt juga dapat membantu mengeluarkan racun dari dalma tubuh sebagai detoks dan bakteri penyebab penyakit dari usus.

3. Prune

Mungkin buah ini tidak akrab di telinga Anda. Buah prune adalah plum yang dikeringkan dan kaya akan antioksidan, kalium, potasium, magnesium, dan zat besi. Tentunya senyawa-senyawa tersebut baik bagi usus Anda lho!

Yuk baca artikel kesehatan lainnya mengenai Buah Untuk Vitamin Rambut. Jangan lupa juga untuk mengonsumsi jus kulit manggis dan daun sirsak untuk menjaga kesehatan Anda.

Sumber : http://obatususbuntu.com/

Share Ke Teman & KeluargamuShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on TumblrShare on LinkedInShare on Google+

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.

Loading Facebook Comments ...

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.