Buah Untuk Penderita Asam Urat

Herbalam — Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang. Nah berikut ini adalah buah untuk penderita asam urat yang baik untuk dikonsumi. Yuk, baca ulasannya disini!

Buah Untuk Penderita Asam Urat

Buah buahan di bawah ini baik untuk penderita asam urat dan agar terasa lebih enak, maka buah-buahan tersebut dibuat menjadi jus seperti berikut:

buah untuk penderita asam uratJus Markisa Kuning

Bahan- bahannya adalah :
  1. 150 g markisa, ambil daging buahnya
  2. 60 g kol, potong-potong
  3. 150 g belimbing, potong-potong
  4. 60 mL air es
  5. 3 potong es batu
  6. ½ cm kunyit
  7. 1 sdm madu
  8. 1 sdm air jeruk nipis/jeruk lemon

Cara membuat bahan-bahan tersbeut adalah:

  • Masukkan markisa, kol, belimbing, es batu, air es, kunyit, madu, an air jeruk nipis ke dalam tabung blender.
  • Haluskan hingga lembut, kemudian saring.
  • Tuang jus ke dalam gelas saji, hidangkan segera.
Jus Bengkuang
Bahan bahan yang diperlukan adalah:
  1. 100 g bengkuang, potong-potong
  2. 100 g sawi putih, potong-potong
  3. 150 mL perasan air jeruk manis
  4. 1 sdm madu
  5. 3 potong es batu
Cara Membuat:
  • Masukkan potongan bengkuang, sawi putih, perasan air jeruk manis, madu, dan es batu ke dalam tabung blender.
  • Haluskan hingga lembut.
  • Tuang jus ke dalam gelas saji.

Yuk, baca artikel lainnya seputar Buah Untuk Tipes. Dan jangan lupa juga untuk mengonsumsi jus kulit manggis dan daun sirsak untuk menjaga kesehatan Anda.

Sumber : deherba.com

 

Share Ke Teman & KeluargamuShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on TumblrShare on LinkedInShare on Google+

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.

Loading Facebook Comments ...

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.