Buah Untuk Obat Ginjal

Herbalam — Ginjal merupakan organ eksresi tubuh yang berfungsi untuk mengeluarkan racu-racun dalam tubuh. Selain itu ginjal juga berfungsi untuk menyaring darah, mengatur asam basa, dan menproduksi hormon. Nah bagi Anda yang menderita penyakit ginjal perlu menghindari jenis buah-buahan yang rasanya asam dan memperbanyak konsumsi buah yang kaya akan cairan. Yuk, baca selengkapnya di ulasan berikut ini!

buah untuk obat ginjalBuah Untuk Obat Ginjal

  1. Buah Berries

Berries seperti stroberi, cranberry, raspberry dan blueberry sangat ramah pada ginjal. Berries mengandung anti-inflamasi yang mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi kandung kemih.

  1. Apel

Anggur, ceri dan apel adalah buah-buahan yang sehat yang baik untuk detoksifikasi dan membersihkan ginjal. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan kesehatan tetap terjaga, konsumsilah buah Apel secara rutin setiap hari.

  1. Ceri
    Buah ceri kaya akan vitamin dan rendah protein. Jadi, ceri dianjurkan untuk mengurangi kadar kalium dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan ginjal.

Nah, itu dia 3 jenis buah yang baik untuk ginjal Anda. Bagaimana, tertarik untuk mencobanya? Selain jenis buah-buahan tersebut, Anda juga disarankan untuk banyak mengonsumsi sayuran, seperti paprika, kubis, dan bawang merah. Jenis sayur sayuran tersebut sangat baik untuk ginjal Anda.

Selain itu ada juga lho jus kulit manggis dan daun sirsak yang aman untuk dikonsumsi dan baik untuk kesehatan. Baca juga ya artikel mengenaimanfaat kulit manggis untuk kesehatan.

Sumber: merdeka.com

Share Ke Teman & KeluargamuShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on TumblrShare on LinkedInShare on Google+

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.

Loading Facebook Comments ...

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.