Buah Manggis Untuk Wanita Hamil

buah manggis untuk wanita hamil ,

Herbalam – Bagi para wanita hamil selalu dianjurkan untuk makan makanan sehat agar kebutuhan nutrisi sang bayi tercukupi. Nah, ini dia ada jenih buah tertentu yang baik untuk ibu hamil, yaitu kulit manggis untuk wanita hamil. Yuk, kita simak ulasan selengkapnya berikut ini.

Buah Manggis Untuk Wanita Hamil

Hal terpenting untuk wanita hamil adalah memperhatikan asupan makanan serta kondisi tubuh dan pikiran. Semakin berkualitas dan sehat, maka akan semakin sehat juga keadaan si bayi dalam kandungan. Dan itu akan berpengaruh sangat baik bagi masa pertumbuhan dan perkembangan otak dan tubuhnya kelak.

Salah satu buah yang baik dikonsumsi adalah buah manggis. Buah manggis memiliki sifat anti peradangan (anti inflamasi), zat antioksidan yang mampu melawan radikal bebas, vitamin, mineral, dan asam folat.

Konsumsilah buah manggis secara rutin dan teratur. Selain itu konsumsi juga jenis buah-buahan lain seperti pisang, apel, semangka, dan lain-lain. Cukupi juga kebutuhan protein dan serat dengan banyak mengonsumsi sayuran hijau, seperti bayam, selada, paprika, kubis, dan lain-lain. Serta cukupi kebutuhan air dengan minum air putih sebakanyak 8- 10 gelas dalam sehari.

Untuk memudahkan Anda dalam pengobatan serta menjaga kesehatan tubuh, Anda bisa mengkonsumsi obat herbal kulit manggis yang bisa langsung diminum dan mudah mendapatkannya. Baca juga artikel mengenai Buah Manggis Untuk Maag

Sumber: healthdetik.com

Share Ke Teman & KeluargamuShare on FacebookTweet about this on TwitterShare on TumblrShare on LinkedInShare on Google+

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.

Loading Facebook Comments ...

DAPATKAN INFO KESEHATAN PENTING
Langsung Di Inbox Mu!

Jadilah orang yang pertama tahu berbagai info penyakit disekitar anda.